本文目录一览：

• 1、中国古诗词中有哪些让人看完气血上涌的非常燃的作品？
• 2、抖音上教学3980学费刘丹老师是真的吗？
• 3、身体剧烈晃动会气血上涌，是不是病？
• 4、为什么剧烈运动后会气血上涌？？
• 5、前任、现任女友相继出轨，我该如何办

中国古诗词中有哪些让人看完气血上涌的非常燃的作品？

中华诗词浩如烟海，留下了无数流芳百世的佳作。诗词歌赋历来都是文人墨客的专属，内容或叹风花雪月，或叹人生际遇等等。提及历史上的诗词歌赋，大家心中都会想起“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新”、“海上生明月，天涯共此时”这些美丽如画的词句。但在中国历史上也有一些气势恢宏的诗词，读来是荡气回肠，豪情万丈。

8、夏日绝句——李清照（宋）

生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。

李清照这首诗仅仅二十个字，却手起笔落处，端正凝重，“可杀不可辱”的英雄豪气，漫染纸卷，扑面而来。李清照写这首诗时，正值南宋王朝山河破碎，朝廷皇族丢下江山百姓仓皇逃命，苟且求生，于是李清照想起了宁死不肯过江的霸王项羽。项羽兵败乌江，几千江东子弟兵伤亡殆尽，但他感觉自己没脸活着逃回去，便独身死战，斩杀敌兵过百后自刎。西楚霸王项羽虽败，但其悍烈之气，足以名史。

7、从军行——王昌龄（唐）

青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

王昌龄是唐朝著名的边塞诗人，他诗中的肃杀豪迈之气非常强烈。诗中的前两句提到了“青海”和“玉门关”，代指了当时唐朝西、北方的强敌，一是吐蕃，一是突厥。“青海”地区，正是吐蕃与唐军多次作战的场所；而“玉门关”之外，就是突厥的势力范围。前两句一片肃杀之气，辽阔苍凉；后两句“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”气势恢宏，豪气干云，至今读来尤能热血沸腾。

6、侠客行——李白（唐）

赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。银鞍照白马，飒沓如流星。十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。

诗仙永远是心头挚爱。诗仙笔下诗章堪称光耀青史，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”、“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”、“我本楚狂人，凤歌笑孔丘”、““抚剑夜吟啸，雄心日千里”，诗仙活的恣意，活的浪漫。我们普通人的生活充满了苟且，李白的生活只有诗与远方。李白在《与韩荆州书中》写到：“自幼好任侠，有四方之志，年十五而修剑术，二十而怀纵横之策，欲遍干诸侯。”李白除了一身的文艺细菌，还有侠客之气。

5、江城子·密州出猎——苏轼（宋）

会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。

“天狼”，在诗中喻指辽和西夏。“澶渊之盟”之后，北宋又与西夏议和，每年都要给西夏进贡：每年纳贡白银七万二千两，绢十五万三千匹，茶叶三万斤。日复一日，年复一年，大量的进贡令宋朝日渐孱弱，国力衰微。苏轼在这首诗中表达了自己渴望能够带兵上阵，建功立业的强烈感情。但天不遂人愿，苏轼仕途并不如意，辗转飘零，晚年被贬。

4、贺新郎——辛弃疾（宋）

男儿到死心如铁，看试手，补天裂。

辛弃疾的名字，取自汉代战神——霍去病。中国历史上由行伍出身，以武功起事，而最终却以文为业，成为一代大词作家的只有辛弃疾一人。宋绍兴三十一年，金国完颜亮率军入侵，屠杀抢掠汉人，21岁的辛弃疾起义抵抗，参加了一支2000人左右的义军。辛弃疾在与宋朝朝廷联络的返回军队途中，他参加的义军统帅被叛徒杀害，导致义军溃散，叛徒逃入敌营。辛弃疾听闻此事后，血性激发，率50余骑兵杀入敌军大营，把叛徒活捉，突围后奔驰千里把叛徒带回建康，交给朝廷砍头。

3、示僧——朱元璋（明）

杀尽江南百万兵，腰间宝剑血犹腥！老僧不识英雄汉，只管哓哓问姓名

出身布衣的明太祖——朱元璋，原名重八。“强汉盛唐”、“富宋刚明”。明朝无汉唐之和亲，无两宋之岁币，天子守国门，君臣死社稷，就冲明朝定都北京，就无愧于“刚明”二字。除此之外，不再多说。

2、满江红——岳飞（宋）

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。

“精忠报国”的岳王爷，一生为国为民征战天下，就连他的死敌金军都有“撼山易，撼岳家军难”这样的赞誉，可见岳飞实力之强悍。绍兴十一年，金国久战不胜，感觉灭不了宋，就想与宋议和。而宋朝的皇帝此时心里居然想的是打压岳飞，先把岳飞的兵权夺了，再关入牢狱罗织罪名。据说在审讯岳飞时，岳飞露出背上“精忠报国”的纹身，主判官大为感动，想定岳飞无罪，但被秦桧压下，更换主判官。最后，岳飞、岳云被杀，岳飞的供状上只留下八个绝笔字：“天日昭昭，天日昭昭！”“青山有幸埋忠骨，白铁无辜铸佞臣。”

抖音上教学3980学费刘丹老师是真的吗？

随着自媒体融入大家的生活，越来越多的人希望通过这类渠道变现赚钱。但也有不少盘踞其中的骗子正伺机而动，从渴望变现的用户身上先捞一笔。

人间故事铺

storytelling

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我今年41岁，是内蒙古鄂尔多斯煤矿的一名矿工。2021年9月，我在井下工作时腿部受伤，被医院告知要休养三四个月。

日子仿佛又回到了武汉疫情那会，我每天吃了睡，睡了吃，刷刷抖音追追剧，特别无聊。

一个偶然的机会，我刷到了一个叫“东北宝妈”的直播间，才知道原来我们普通人也可以通过抖音创业挣钱，而且挣得还不少。

只有小学文化的东北宝妈在直播间讲述她老公抛妻弃子，转移财产，最后患癌症去世的故事，短短四个月赚了二三百万，她的故事激励和感动了几百万粉丝，包括我。

那些有才艺有颜值的主播或者商家团队才能做的事，我们普通人也能做，这让我兴奋不已。我想：何不利用这段休养的时间，搞搞副业赚点钱呢？

说干就干。我花500元在她直播间买了声卡等直播设备，又买了些学习资料，准备直播。

我用一个星期的时间蹲在那些知名宝妈网红的直播间，给她们送礼物，学习怎么留人，怎样涨粉，怎样让粉丝给你打赏，怎么做数据，把资料里那些诸如“上点关注下点赞，祝你财富千千万”的顺口溜背得滚瓜烂熟。我自认为自己口才和形象也不错。

可真正做起来，才发觉并不是那么简单。

我模仿东北宝妈，做的是聊天加抖音知识分享主播。我每天直播三四个小时，播得口干舌燥，头昏眼花，直播间观众却始终在个位数徘徊。

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直播行不通，我又开始做短视频。但做短视频需要学习，我在一个教特效的直播间看到一款剪辑软件，花298元买下，学习时却发现课程太复杂了，根本不是我能驾驭的。

一毛钱没挣呢，先搭进去上千块，这让我非常沮丧。

后来我就学精了，不再花冤枉钱了，而是去抖音官方的直播间学，不懂的知识在网上搜一搜也能搜出来。这才慢慢积累了一点简单的运营知识。

但粉丝和播放量还是像蜗牛一样增长，我心里非常着急。

有一天，我在一条视频里发现一条0元学短视频的广告，广告做得很诱人，我想反正闲着也是闲着，便填写了个人资料。

下午我就接到一个电话，让我加他微信。微信上那人给了我一个上课链接。

课堂上，老师开头讲的一些东西的确让我这个抖音小白感到震撼和惊奇，心想：原来抖音还有这么多套路和玩法啊，可算找到组织了。但紧接着，老师的话题就变了：

“什么是知识付费？就是你要花几个月甚至半年时间摸索的东西，我们5分钟就能指出你的问题，并给你一个完美的解决方案！”

“创业的路上，时间才是最大的成本。”

“跟我做，你就等于从抖音的游击队进入了正规军，我们和抖音、腾讯是有合作的，会给你内部资源，流量扶持。”

“老师的精力也是有限的，老师这次只招四名关门弟子，我们是给抖音培养主力军，培养个别精英，像东北宝妈，像原来的水泥妹，没有团队在后面策划运营，她们能出名吗？大家一定要抓住这个风口，抓住抖音的红利期……”

虽然这些营销话术和手法想想就知道是骗人的，那些收入截图也是可以随手P的，但当时听着仍觉得热血上涌，再加上直播间热烈激昂的气氛，我一激动就交了2980。

直播课上的宣传。这个没基础没文化零粉丝的60岁学员学习第三天就收入了110元。跟着老师学习两月了，现在月入过万 | 作者供图

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其实，钱刚一转过去我就回过神来感觉不对，再一看他们发过来的合同更傻眼了：中途不得以任何理由退学，否则要退人家30%的违约金。并且只要一进人家的学习群，五六百元的群资料就算强制卖给你了。

可那是什么资料啊，粗制滥造，在拼多多或淘宝上几块钱就能买到，有的甚至在网上随便搜搜就能免费看到。

学习群有100多人，而且一直在进人。群内是禁止群成员私聊的，但现在大家的各个账号基本都是同一个手机号注册的，我从群成员发的作品中寻找到蛛丝马迹，顺藤摸瓜，通过其他账号联系到了几个老学员。我一问，他们都说上当受骗了，有人交了钱好久都不来上课了。大家自认倒霉忍气吞声，安慰自己花钱买教训。有的人别无他法，只能抱着一丝希望硬着头皮继续学。

等我搜了一下公司，没想到网上有那么多的投诉和不良评价。

什么风口上的猪，我这时才发现自己真的是头笨猪，稀里糊涂就被人割韭菜骗了3000。

一时，我气血上涌，但又不敢让老婆知道。人到中年，上有老下有小，老婆平时连件300元的衣服都舍不得买。

我开始想办法，但这时联系老师他已经不再回话了，另一个老师对我也爱理不理。我依据他们的合同写了退学申请，还是不见回信。

我只好登陆12315网站，上传公司信息和一些缴费聊天截图进行投诉。

在这里我给大家插播一个小技巧：很多人说遇到消费陷阱打12315电话没用。这个说法不全对。因为12315电话是分地区的，而且在工作时间才能接通，所以投诉可能无法及时得到反馈。而网站就不同了，它面向全国，投诉力度和得到的反馈就会好很多。

第二天我就收到了公司所在地湖南某市场监管局的信息。说已经联系了对方公司，他们愿意协商解决。

接着，卖课老师主动联系我了，但只答应退70%。

聊天记录1 | 作者供图

我告诉老师，我这里有他宣传课的全部资料，接着就把一段录音录屏传了过去。我一针见血地说：“你们这可是搞虚假宣传，如果闹大了，按照法律我可以要求你们三倍赔偿。”

我又把和其他同学聊天的截图发给老师，老师犹豫了一会，答应退我2800。也就是说我只损失180元。

但我还是不想损失这180元，便继续说：“我拿不到全额退款，会继续投诉，一直投诉到底，并且会联系其他学员集体退费，如果我拿到全额退费，便不再纠缠了，我也不愿把事情搞大。”

聊天记录2 | 作者供图

老师犹豫了一会，终于答应我全额退费。

说真的，老师的课程我并没有全程录音录屏，我在听宣传课时一激动，就对着屏幕乱戳了几下，不经意录了一段，谁会在那会儿就想到自己要上当受骗，给自己录点证据呢。

“人间自有真情在，戳戳屏幕也是爱”，喜欢看直播间的老铁可能都知道这个动作，但没想到我这个习惯性的动作无意间给自己留下了最关键的证据，也帮我全额要回了学费。

接着，我用同样的方法帮群里的另一位60岁的大哥也追回了70%的学费。

因为那位大哥真的太惨了，和老婆离婚，在农贸市场摆摊卖菜，每天收入不到100元，甚至3000元学费还是找邻居借来的，他告诉我，他视力不好，天天对着手机屏幕眼睛流水，却什么也学不到。老师自从把他引进群，就再也没有管过他，原来承诺的一对一帮助也没有，他怕继续学下去眼睛会瞎掉。

我突然记起在宣传课里，老师就鼓动没钱交学费的人用花呗付款。这位大哥连花呗也不会用，老师远程指导了好久他也学不会，后来干脆让他找邻居借了。

抖音用户10个亿，像这位大哥一样，文化层次较低的用户还有很多，他们太容易被骗了，而且他们中的绝大多数人被骗后都不知道要如何维权。

大哥已经学了大半个月，能拿回70%学费他也很知足。钱拿到手后大哥打电话一个劲感谢我，我认真地告诉他：“抖音可不是那么好做的，第一，要看你是否适合；第二，要长期坚持，短期不可能有什么收益。”

做好抖音的方法就只有一个，那就是做好自己的作品，提高直播能力。想成功只能踏踏实实地走，任何妄想走捷径的办法都可能是坑。

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有了这个心态，也知道自己不是那块料，我便开始把抖音当朋友圈玩，也不再花那么多时间和精力在抖音上了。我不再焦虑和失眠，安心做一个家庭“煮夫”，每天陪陪孩子做做饭，夫妻关系也更和谐。

为了不让更多的人上当受骗，我把自己的维权经历发布在视频账号上，没想到这件事给我带来了意外收获。

有一个同城的抖友“橘子妈妈”找到我求助，说她也被骗了2980，也是同样的套路，也是湖南的公司，也是刚交钱就醒悟了，但她那里证据很少，和对方纠缠了好久人家不理她了。问我能不能帮她。

橘子妈妈是个32岁的宝妈，孩子两岁多，我们认识一年了，她做抖音创业也快一年了，收入少得都不够交话费。

她做得比我辛苦许多，她想起飞的愿望比我也强烈许多，粉丝掉一个，难过得头发掉一把，我是见证了的。

她报了一家抖音小店一元钱的课程，结果下午就收到骗子的电话，让她参加公开课。后来她投诉并给了这家店差评，但人家客服说他们冤枉，他们根本不认识骗子。

她又打电话给抖音官方客服，客服让她发邮件说明情况。但邮件发出去几天了，也不见回音。

橘子妈妈说：“这么大一个平台，每天有那么多人在上面消费，却没有一个专门的机构来监管资金这块。”她太绝望了，作为一个弱小无知的小透明，维权真的难如登天。

我搜集了橘子妈妈的所有资料，发现她除了一张缴费截图外几乎没有任何有用证据，合同也属于霸王条款，要想投诉也很难要回全款。我决定帮她寻找证据。

我要了引她入坑的抖音小店，也买了一份一元钱的剪影课程，等鱼上钩。果然，下午的时候，有人加我微信要我听公开课——正是骗了橘子妈妈的那家公司。

除了公司和老师不一样，上课套路完全一样，承诺最少月入5000，只招十个关门弟子，学费2980。

我把课程的重点部分录音录像保存下来，发给橘子妈妈，并告诉她：现在你手里有证据证明他们在虚假宣传，你态度一定要强硬一点，不要怕他们。

既然骗子的套路一模一样，那我们的维权道路也可以复制。

虽然报名已经过去一星期了，但橘子妈妈通过我的帮助还是拿回了全额学费，她给我转了300以示感谢，并一再强调要我一定收下，还说如果我不收她晚上就去我直播间给我刷礼物。

我不好意思收，结果她晚上真的在我直播间给我刷了个私人飞机，我可以提现150。

做了这么久抖音，第一次通过抖音变现了，只是没想到是以这样的方式实现的。

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我发布的维权视频下面留言很多，很多人通过私信找到我，让我帮他们追回学费。我没有想到每天有那么多人找我，人数令我震惊。而且我明白自己看到的，只是冰山一角。

我帮过的第三个抖友也是湖南的。我在网上查阅了资料，又咨询了一个律师朋友后，便指导他向公司所在地的工商行政管理局投诉。

当地工商局也真是给力，第三天就帮他要回了学费，而且是全额。

短信截图 | 作者供图

在这里我又要普及一下，许多人常抱怨政府机关不作为，其实是你没有准备充分。打电话投诉，最好提前把诉求写在纸上，不要因为紧张就把关键词落下了。所以我们不是求助无门，而是没有找对方法。只要证据充分，晓之以情，动之以理，很多问题都能得到解决。

接着，我又免费指导了几位抖友通过各种渠道退回了学费，有的是全额，有的退回了一部分。

我是一个普通的人，没有多么高尚，我出手相助只是觉得大家和我有同样的经历，面对同病相怜的难友，我有点惺惺相惜。

也因为她们大多是全职宝妈、失业者和大学生。对这些收入没有保障、甚至需要借钱交学费的人来说，钱被骗走和创业梦碎的双重打击，会让人难以承受。

帮的人多了，我也见识了许多奇葩事：有人负债累累做抖音梦想一夜暴富、有人为了3980块钱打老婆、有人报完课程发觉上当气得心脏病发作，骗子却笑嘻嘻地鼓励他好好学习。

我原以为只有我一个人脑子被驴踢坏了，现在才发现，不是我们人太笨，只是骗子套路深。

他们在收到退费后，往往也会自愿给我一些报酬，我起先不好意思收，后来给的人多了，找我的人也多了，占用我大量时间和精力，我觉得收费也是应该的。我便明码标价：收到退费收取10%到20%的服务费，没维权成功不收费。

毕竟和骗子或骗子公司周旋也不是一件容易的事。我不是活雷锋，我也要生活。我为此还专门花大量时间研究法律，学习了合同法，消费者权益保护法，还学会了写诉状。当然，很多人怕麻烦不会为了三五千去打官司，写诉状只是为了吓唬骗子。

被骗学员，被骗套路都大致相同，只是骗子公司各不相同。找我的人中，除了报短视频课程受骗的，还有不少是报0元理财课上当受骗的。他们的套路大致是这样的：大家支付了一块钱或者0元之后，就会被拉到一个小白群中，里面的老师会非常详细地给你讲解。群里基本上每天都会有新知识补充给你，还每天打卡。学员们顿时觉得群里的老师实在是太负责了。但几天的体验课过后，老师就会诱惑大家进入进阶课。

当学员们交了上千元或者近万元的进阶课程费用之后，老师会把他们拉到另外一个群里，随后老师的态度也开始转变。

老师每天还是会固定发一些课程和专业知识给学员，但不会像小白群中讲解得那么细致，态度也是爱搭不理的。有的课程学不懂，有的课程很老套甚至是错误的。

前后的巨大反差让很多学员想退钱。骗子狐狸的尾巴这时候就露出来了，可以继续学习，但是退钱就不行了。直到这个时候，学员们才发现自己上当受骗了。

像种情况退费最难，因为人家的合同牢牢套住了你，你往往不幸到底，申诉无门。骗子很狡猾，而且是团伙，我也没有很好的办法。

虽然有很多失败的案例，但在一次又一次的摸索中，我的维权经验越来越丰富。

我不光对黑平台的套路一清二楚，对很多同行骗子公司的情况也了如指掌。我知道他们最怕什么。所以我也总结了一套话术，刚缴费就反悔的学员，通过我的指导和话术基本都能拿回全额学费。学了一段的同学，也能最大程度挽回损失。

许多人只知道维权找12315，其实还有很多的维权渠道，在这里我把一些投诉渠道分享给大家：国家反诈中心，12345市长热线，黑猫投诉，腾讯110投诉，腾讯、支付宝、微信客服等等。

可以同时多平台投诉，也可以一个平台多次投诉，前提是证据真实充分。

实在不行还可以找媒体曝光或法院起诉。

记住，再狡猾的狐狸都害怕猎人。你喊了猎人，他也许会来，也许不会来，但只要你喊了，狐狸就会害怕！

国家相关机构可以起到震慑作用，但有时候，靠自己的力量反而来得更快一点。

6

截止2021年11月，我已先后帮60多名学员追回了学费，我把自己的战斗成果晒在朋友圈。

朋友圈截图 | 作者供图

找我帮忙的人越来越多，我和以前被我帮过的两个成员组成了维权团队，我们的战斗力更强了。

这时一个叫小蛐蛐的网友找到我，说他爱人被深圳一家网络主播孵化中心骗走了58000元，问我能不能帮她找回。

小蛐蛐的爱人是全职宝妈，为了不过手心朝上的日子，她去深圳参加了一场线下的网络主播培训，这场培训花了680元，她体验很好。

回来后她先后向这家网络公司转账58000元，公司承诺会量身打造，把她包装成网红主播。然后签订了合同。

后来她发现自己根本没有时间和精力去深圳拍摄视频，对公司的线上培训课程也不是很满意，感觉被人忽悠了，便想着退款，但公司不给她退。

这一切都是她瞒着老公做的，她一个人默默承受着巨大的精神压力，夜夜失眠，几乎抑郁。

好在她老公小蛐蛐是个体贴细心的男人，偷偷查看她手机才发现了这一切，他并没有过多责怪她，还想着帮她维权。

小蛐蛐先后多次陪爱人前往该公司找负责人谈判，但得到的结果都是不退。而且不仅一分不退，负责人还继续忽悠小蛐蛐和爱人，说跟着他们一定会成功。

这几次谈判小蛐蛐都录了音。

没办法，小蛐蛐带着所有证据找了许多律师，但律师都因为案子太小不划算不愿意接。

小蛐蛐已经维权三四个月了，亲自去公司谈判了两次，第二次公司说愿意退三万，说他们前期已经付出了很多，策划案，脚本什么都不能白做。并说他们也有自己的律师团队，要打官司奉陪到底。

小蛐蛐通过熟人介绍抱着最后一丝希望找到我，说他想拿回全额学费。

帮学员讨学费这么久，第一次接到这么大又这么棘手的案子，我心里也没有底。

和团队其他两名成员商量后，我决定亲自出马打电话和对方谈判。

我先罗列出对方违反合约的种种做法，又指出如果打官司对他们不利的方面。最后我亮出底牌：我们是网上维权团队的，已经先后帮80多名学员全额要回了学费，我们有专业的律师和专业的写手，和国家正规资深媒体也多次合作过，事情不搞大绝不罢手。我们会维权到底。

这样的内容我们是三个人通过三次电话沟通完成的，唇枪舌战，斗智斗勇，每次电话我们三个人围在电话旁，个个都绷紧了神经……

或许是我们说的话比较专业也都说到了要害上，对方最后告诉我，这事他也做不了主，要和上级再商量下。

晚上，小蛐蛐打电话过来，说对方妥协了，答应退四万。

我本想着能拿到四万小蛐蛐也该知足了，但他说，他想拿到全款。

小蛐蛐还告诉我，为了证明他这次真的找到了好的维权帮手，他把我朋友圈截图发给对方了。

我心里咯噔一下，坏了！小蛐蛐的四万很有可能拿不到了。无知的他还有可能害了我。

结果真的印证了我担忧，对方公司第二天就打电话过来，说我教唆学员退费，恶意投诉，并亲自教会学员退费话术和方法，在成功获取退款后与学员分成，获得违法利益，给公司带来重大的经济损失和名誉损失。还威胁我说，如果继续纠缠，他们公司会联系其他公司一起起诉我。

我虽然积累了丰富的维权经验，但我毕竟不是律师，这是我的软肋。现在他们那里有我教唆学员投诉的所有证据，其实我知道那些并不是恶意投诉，只是无奈之举，但我承认我怕了。骗子太狡猾了，我只好答应他们不再插手此事。

既然已经打草惊蛇，这笔钱通过我们肯定要不回来了。

我选择息事宁人，但我并没有选择姑息养奸，我通过朋友介绍和网络查询，帮小蛐蛐介绍了一个当地的靠谱律师。

此事过去快两个月了，小蛐蛐在前几天给我报喜，说他拿到了全额退款58000。他说，骗子公司在开庭前几天终于同意庭下调解了，愿意全额退费。只是律师费花了一万多，看来专业的事还真得专业的人来做。

7

我正式玩抖音四个月了，掐指一算，这四个月，我前后帮80多人要回了学费，收入不多，但我很有成就感。就像老婆说的，我是个英雄。

其实我知道自己不算英雄，毕竟我做的是断人家财路的事情。在网上树敌太多，也不太好。现在，我在这片韭菜园已经有了点名气，我也担心太出名会被人报复。

但我不打算做并不是我怂了，而是我的腿已经恢复得差不多，准备回去上班了，上班后我真的没有工夫和精力做这些了。

我在此奉劝那些没有什么才能却梦想一夜暴富的韭菜们，你们已经被人盯上了，快点清醒吧。捂紧你那本来就干瘪的口袋，不要再被人割了。

像我一样，找个班上吧，踏实的工作，努力赚钱，也挺好的。

还有就是，遇到消费陷阱，不要沉默，勇敢地还击，虽然不一定都能成功，但举报和投诉越多，骗子和奸商就越少。

采访手记

2021年11月，因为西安疫情的原因，我暂时失业，因一时不谨慎，被网上一家抖音运营公司割韭菜骗走了2980块钱，后来我通过一个网上职业打假的老师追回了学费。

虽然学费追回来了，但我没敢告诉过任何人。一个平时被人尊敬甚至崇拜的才女教师也会被骗，我觉得很丢人。

前几天，我弟媳告诉我她也被网上一家网络运营公司骗了15000块钱。知道这件事我忽然想抽自己一巴掌。

弟弟弟媳是做餐饮的，因疫情还有经营不善等原因，这两年亏了二十几万，她拿出压箱底的15000块钱想让抖音运营公司帮她的小店起死回生，结果发现被骗了。

我非常后悔没有把自己上当受骗的事说出来，让弟媳提高警惕。为了防止更多的人继续上当受骗，我采访了帮我打假维权的老师，完成了这篇稿子。

题图 | 图片来自unsplash

配图 | 文中配图由作者提供

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互 动 话 题

互联网上，骗子的套路层出不穷，我们随时随地都要提高警惕，小心不要落入骗子的套路之中。

今日话题：你曾在互联网遇到过怎样的骗局？

欢迎大家留言讨论！

身体剧烈晃动会气血上涌，是不是病？

应该不是病。随着年龄增长，身体素质会变差，血管的健康程度也会遭受威胁。您说的情况应该是体位性症状。由于体位的改变，而对身体产生影响

以后避免剧烈运动

为什么剧烈运动后会气血上涌？？

不怎么锻炼的人一下子剧烈运动，肯定会感觉不适的啊，而且这样对身体也不好。还是要平时多加锻炼，循序渐进。

前任、现任女友相继出轨，我该如何办

背景补充

我和女友是在去年9月底认识的，她是我同事的表妹，不经意中在网上聊上，并话很投机。国庆到了，我们相约一同出游，旅游期间我们发生了关系，这距我们认识仅1周。国庆回来后，我们继续保持这种关系，大概1－2天见一次面，有时就一起在我家过夜，时间慢慢地过了2个月，我们的关系慢慢的公开，她的表姐（我的同事）知道了此事，还是非常支持，我们继续朝着好的方向发展，我也慢慢地融入她的家庭。06年1月，我见了她的父母，参加了她家的家庭聚会，她家那种和谐幸福的氛围吸引了我，大家都还比较喜欢我，我也很快融入了大家庭，兄弟姐妹间经常聚餐、唱歌、踢球，其乐融融。也就是从那个时候开始，我也开始经常进出她家（我父母是外地的，他们在我上班的地方给我买了一套房子，这个地方离她家有几十分钟的车程，一周中有许多时间都在她家度过），就这样我顺利成章的成为了她的“家人”。时间就这样到了7月，我买了结婚戒指，郑重的向她求婚，她开始没明确什么，只是觉得太快，还没想好，要我征求她父母的意见，我向她父母表明了我的态度，她们没有反对，她答应了，我憧憬着美好的生活。

就在我求婚10天后的一个晚上，她在她房间看书，我在书房上网，她的QQ挂在网上，现在想起来，我也不知道我怎么就想起翻开她的QQ记录，天啊，她竟然出轨了，而且不只一个，我都愕然了。。。。。。眼前一片眩晕、气血上涌，当即进屋和她大吵一架。。。。。。

怎么会这样，怎么又是我，我以前有一个相念4年的女友也是在我们一次争吵后慢慢出轨，后被我看到聊天记录而结束恋爱的，那次我经过了1年多的修整才恢复，才认识的她，没想到幸福原来如同肥皂泡。。。

我们下班的时间几乎都在一起，一起逛街、旅行、看电影、喝咖啡。。。。。。无数美好的时光，我感觉到无比的幸福，我是如此的爱她，她已变成了我生命中最重要的一部分了。我女友人很漂亮，身材也很好，对我也非常非常的好，悉心的照顾我，她单位事情不多，就经常帮我做事，上下班还经常来接我，对我也很“粘”，经常的发信息什么的给我，我简直就沉浸在幸福之中，也有点自我感觉良好，有同学都在说我太自信了，当时我甚至觉得一生都无所追求了～

她家的家教很严，她如何能这样啊？我不敢相信。

她很早前就给我说过她以前相恋四年的男友出轨，他们就这样分手，也因此她有段时间很放纵自己，寻找刺激，但她同时也表示过后来就决定这样很无聊，也没再这样了，我当时听了也就听了，想到她能对我讲也就是说明她已经改变了，再说那都是过去了，也没在过多追问。

但没想到竟然这样，那天夜里我们争吵起来，她也有点愤怒，说我偷看她的聊天记录，我就更是怒不可揭，她承认有过出轨，也说到她自己有后悔。但感觉她没特别的伤心，她没有哭，我哭的很伤心，心里刚愈合的伤疤第二次被无情的揭开，我该怎么办，在选择与前女友分手的时候，我也有放不下，也舍不得，挣扎了3个多月，经过无数争吵后慢慢淡下，过后也曾痛苦过，1年的伤心欲绝。但这次不一样了，我更爱她，她对非常的好，很适合我，我总有挥之不去的感觉，都已经求婚了，即将走入婚姻的殿堂，她婚后不会这样了吧，毕竟婚姻更是一种责任（当然现在或是将来我也没有权利去要她如何）。现在1个月过去了，我以为我会慢慢忘记，但是真的好难。为这事我们吵过几次了，她也说她再不会了，她已经在QQ上删除了那个人（她还有其他的）,她说：不是口头承诺就行，她更在乎实际行动，关键在于她想不想。。。。。。昨天晚上我们过的好好的，一起做的饭，边吃边看电影，快乐又回到我们身边，晚上该睡觉了，她先上床去了，我还在耍，耍着耍着，我又禁不住想起一些事，她平时对我口口声声的说爱我，她到底爱我吗，她不爱我会对我这么好，会这么“粘”我，她爱我怎么会如此这般，我在努力寻求答案，我越来越不了解她想的什么了，她是那种很小孩感觉的女孩，真不知道她一天在想什么，我等了许久，踏进了卧室，她还没睡，还在等我，抱她在怀里，我禁不住又哭了起来，我是如此深爱她，如此舍不得她，她却如此伤害我，活着真的好痛苦，我又开始追问她到底爱我不，她认为我没完没了的说这个事情，也感觉很累，我知道她也痛苦，但我真的难受啊，又是一场争吵，她说我们分手吧，这样下去她觉得没有再可能了，这是我们之间的阴影~

这一夜无眠，清晨我很早就起来，凝视着旁边我深爱的她，我是如此无助，我该怎么办、该怎么办，是忍一时风平浪静，还是快刀斩乱麻～

亲爱的朋友们，我需要你们真诚的帮助，谢谢，祝你们快乐～