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国内有哪些恋综可以吸取恋爱经验？
国内可以吸收恋爱经验的恋综有很多，比如《没谈过恋爱的我》，《我们恋爱吧》，《半熟恋人》，《再见爱人》，《怦然心动20岁》，《心动的信号》，《春日迟迟再出发》。
现在稍微介绍一下它们的具体情况，方便您选择观看。
《没谈过恋爱的我》：某酷出品，年龄段大约是大二到毕业后一段时间的男生女生们，刚出场的素人们都是母胎单身，后进的两个鲶鱼是有恋爱经验的，不得不说看这种恋综会有带入感，也能找到自己的影子，母单的人性格上肯定是会在感情之中有一些缺点的，或是自卑或是特别容易沉浸在自己的世界中，又或者不爱表达。从他们的生活和相处中能看到没经历过爱情的男生女生们，在相处中谨慎的样子，真的很可爱。
《我们恋爱吧》：某酷出品，定是素人一起出去旅行，年龄跨度较大，有厨师有老总有学生，基本是没有剧本的，这个节目的素人颜值有点难以形容，是属于在我们身边的人，可以看到不同的恋爱观和情商。
我们恋爱吧
《半熟恋人》：某讯出品，讲的是三十岁前后的人们工作忙碌，有的人已经经历过婚姻了，甚至有了baby，怎么处理感情和生活的平衡或者如何面对未来的感情，适合观看人群却很广，年轻人可以向哥哥姐姐们学习一下，半熟人群可以找到共鸣。
半熟恋人
《再见爱人》：某果自制，三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。已经离婚的夫妻和可能会离婚的夫妻在一段已经破碎或岌岌可危的亲密关系中直面折磨与撕扯，试图寻找到彼此的出口。
再见爱人
《怦然心动20岁》：某酷自制，大多是大学毕业生或者还在读研或者快毕业的同学，有观察团，相处模式太像我大学时候和朋友们一起了，真的非常怀念，大家都很真实，最让人感动的就是新朋友来的时候大家的氛围，没有心动的信号中大家都是社会人的那种拘谨或者说是客套，还都没有经历社会的碾压，大家都很真诚的交朋友，好羡慕。这种没有世俗纷扰，没有柴米油盐的纯纯的友情爱情填满的旅行，真的是恋综中数一数二的存在了。
怦然心动20岁
《心动的信号》：某讯视频，版权来自韩版Heart Signal，剧本痕迹少，素人工作各不相同，较为贴近现实，想入门追的话非常推荐。以第二季最为出圈，奇闻CP自节目结束到今天为止在某站某博某音营业效率巨高，vlog甜度爆炸，关系稳定，在播放期间甚至男生拿到了可口可乐的代言，可见收视率及影响力之大。
心动的信号
《春日迟迟再出发》：芒果台自制，节目前期相互诉苦基调挺低的，中期很温馨，大家相互治愈真的很暖，后期就有一点点的戏剧性了，因为大家逐渐接受了对方，开始考虑以后的相处了，涉及到已经经历过婚姻的人再次面对感情还是在荧幕上，多多少少会有一点点尴尬。作为一个感情经历不多的人看这个节目感觉怪怪的，不过也能体会到很多人的艰辛，其实能坦然面对离婚这件事已经很厉害了。
春日迟迟再出发
如果您是刚入坑恋综的话，推荐您先认真看看恋综三部曲《再见爱人》《半熟恋人》和《春日迟迟再出发》，建议顺序可以调整为先《再见爱人》，其次《春日迟迟再出发》，最后是《半熟恋人》，三者构建了个体在进入亲密关系后，经历冲突撕裂，彼此和解（或者并未和解的自我治愈），而后再出发的全过程。整个过程中也能够见证个体漫长而复杂的自我调试过程。其他的恋综可以当爱情故事看看。
最后，给您一个提醒，可以学，但不能全当真，更不能照搬。因为恋爱综艺在本质上是一场表演，它通过媒介塑造了【爱情能够凌驾、超越一切】的印象，很多情节在现实中是不可能出现的。
《半熟恋人》和《心动的信号2》谁才是你心中恋综天花板？
当然是心动的信号。
《心动的信号》是腾讯视频出品的恋爱综艺节目，在腾讯视频独播。这是一个明星观察素人恋爱的节目，节目组会进行素人的海选活动，在报名的素人中挑选各行各业的优秀素人来参加这个节目，让一群陌生的青年男女在小屋相处，看能够碰撞出什么样的爱情火花。
《心动的信号2》也被称为是国内恋爱综艺的天花板，这一季的素人们不仅颜值超高，彼此之间的相处也非常的融洽。观众在看节目的时候也非常的开心，很多人都表示自己被赵琦君和杨凯雯这对cp给甜到了。
赵琦君在珍珠过生日的时候，也为杨凯雯准备了礼物，并且偷偷的喊杨凯雯过来，拿了礼物给她并且对杨凯雯说“我不想在别人有礼物收的时候你没有”。这句话触动了很多网友，小编也在其中，赵琦君真的是细心又有情调的男孩子，琦雯cp就是最配的。赵琦君在最后表白的时候，打电话给杨凯雯，电话里面说“凯雯，我绷不住了”，然后就哽咽的哭了出来。这才是这个节目最让人感动的地方，它很真实，在恋爱的过程中我们并没有想象中的那么勇敢，很多时候都是小心翼翼的。赵琦君跟杨凯雯之所以成为恋综的天花板CP，可能就是他们的真实性打动人。
我们都希望美好的人能够在一起，不留下遗憾。
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