本文目录一览：

• 1、想挽回魔羯座男友给他发一些以前我们的甜蜜聊天记录给他有用吗？
• 2、和前任分手有段时间了，还是会忍不住翻看之前的聊天记录，我该怎么办？
• 3、如何挽回刚分手的恋人？
• 4、分手后还能正常聊天是为什么，分手后还能正常聊天
• 5、背着男友和其他异性聊天被发现，对方要分手该怎么挽回？
• 6、怎样挽回微信聊天记录

想挽回魔羯座男友给他发一些以前我们的甜蜜聊天记录给他有用吗？

可能有。

关键还是看看你们为什么分手，如果是说感觉变了，可能有用，如果是他变心，或者是你或者是他犯了原则性错误那可能就会适得其反，让他更加讨厌或者是厌恶你。

和前任分手有段时间了，还是会忍不住翻看之前的聊天记录，我该怎么办？

前任就是前任，你挽回了也没用，还是会分手，你们分手是有原因的，这个原因也会一直存在。忘掉过去吧，专注当下自己的生活，别胡思乱想，让自己忙碌起来了，让自己变得更强，你会遇到更好的人

如何挽回刚分手的恋人？

她也许认为你不是纯粹交好友，因为在她看来认识并结交新的女生完全没必要，你也许不懂我们有些女生的高度精神洁癖，而被她发现了的聊天记录还是别的东西就是你精神出轨的证明，在你眼里确实没有什么暧昧之处，你不知道在她眼里一字一句都会被过度解读甚至无限放大，她不明白为什么你的时间还甘愿分给另外一个女孩子，你在和她聊天的同时也在和另外的女生分享情绪，你在她发现之后一时体会不到事情的严重性还会认为她小题大做吧，其实你也没有错，我们不是在恋爱中抽空生活，而是在生活中抽空恋爱的，两个再紧密相连的人也应该有各自生长的环境。只不过一个在气头，一个不明所以，不善沟通没有换位思考相互包容时说分手也在意料之中。

如果你真的想挽回她，如果她没有删掉你的微信的话，你就要发挥一下厚脸皮本事了，再次认真诚恳的说明你加别人不是为了暧昧，大方的让她检查你的手机，有什么看不顺眼的人让她删掉。呐，经常嘘寒问暖，如果她还就这个问题讨论的话，说明她还是有想沟通的心的，你要冷静理智的对待，按她想要的去改。不必卑躬屈膝，那是心虚的表现，间接证明你的确动过不安分的心思。其实女生发脾气也就那一阵，自己跟自己较真，谁说都听不进去，夹杂对别人的失望伤心各种情绪，头脑是不太能清晰地去处理感性问题，只管顾着自己的思路走。但等她反应过来了，就能一分为二的看待整个局面了。

但倘若你觉得你的纠缠只换来她的不耐烦或者威胁要把你拉黑不再联系，你也就明白了她什么意思了吧。

加油，寻回所爱。

分手后还能正常聊天是为什么，分手后还能正常聊天

昨天有朋友问我：“分手后，我们还能正常聊天。有时候他会主动找我。你认为这意味着我们还有戏吗？”

我简单看了一下聊天记录，确实有一部剧。

分手后，我可以主动找你。你认为恢复的机会有多大？如果他真的想和你一刀两断，为什么要花时间和精力和你说话？

统计显示，90%的情侣分手后还有机会复合。很多情侣分手后渐行渐远的原因是，不是每个人都能抓住分手后的接触机会。

相当多的夫妇分手了，彼此分手了。能够正常联系，至少意味着两个人和平分手，没有鱼死网破的撕破脸。

根据我这么多年的经验，所有和平分手基本上都是情感型分手，而情感型分手又可以分为两类，一类是情感积累型分手，一类是情感认知型分手。

想要挽回感情的人会发现，在决定挽回之后，往往会有反复的情绪。感觉离不开对方，只好尽力挽回。我想：“我为什么要这么卑微？”然后我做一些破坏我舒适的事情。其实这就是感情分手的特点。

01.情绪积累型分手

情绪积累型分手，双方经常吵架，积累了更多的负面情绪。这些争吵往往是由误会引起的。

比如男人因为重要的工作耽误了和女人的约会，女人就会认为“我没有你的工作重要”，对方也就不够爱我。其实这是一种误解，而爱情往往是用这样一种错误的方式来衡量的，所以两个人觉得对方不体贴而爆发了争吵。

这是沟通不畅导致的负面情绪积累。当积累到一定程度，其中一方就会分手。

这种类型的分手经常发生在缺乏感情经历的夫妻身上。

比如，这是你的初恋，或者你之前只谈过相对轻松的恋爱，所以你其实缺乏处理亲密关系中矛盾的经验，也就是说，面对对方的负面情绪时，你不知道该怎么办，忍不住和对方吵架。

情绪不成熟是情绪积累分手的主要原因。

分手后，双方都还在生气，但负面情绪不会一直存在，情绪有一个高峰。分手那一刻正在吵架的那一方是负面情绪的高峰，也就是说分手后双方的负面情绪会逐渐减弱。

不管是什么争吵，分开一段时间后，双方的怨气会平息，可以正常沟通。

这时，如果对方会主动频繁联系，但仅限于日常交流和问候的内容，切记没有必要这么多猜测，而唯一的可能就是 他还想跟你就吵架那件事进行更深入的交流，解决两个人之间的矛盾 .

主动联系这个动作可以说明问题，对方主动了但是没有说到重点，并且不厌其烦的联系你没有说到重点。就像小时候和妈妈去超市，站在卖玩具的架子前一言不发，但你不会离开，妈妈会明白你的意思。

对方想和你说话，但是开不了这个口。他觉得分手后时间和身份都变了。他真的不知道怎么开口，但他还是需要你，所以他不会离开。你们有很大的机会复合。要看怎么说话，抓住这个机会。

挽回方法

什么是情感？情绪是一种由个体欲望和需求介导的心理活动。

当情绪爆发时，已经证明对方的愿望和需求没有得到满足。然后，找出他的愿望和需求，解决两个人之间真正的核心问题。负面情绪和负面印象自然会消除，恢复也会随之而来。

比如之前吵架的过程中，对方总觉得你没有体谅他，所以给予他更多的理解是挽回的关键点。

多谈论对方感兴趣的话题。当他谈到一件事时，不要急着否认。先从对方的角度考虑。即使你不同意他的观点，你也可以说：“我大概知道你的想法，真的给了我一个新的想法。你觉得我的想法怎么样？你有什么建议吗？”

用这种正面肯定和侧面反驳的沟通方式，会给对方带来更积极的情感价值。你可以坚持自己，但也要学会适当宽容

。

说白了这类分手双方只是没有意识到自己在情感危机处理方面的欠缺，只要学会了，懂得了如何去维护亲密关系，挽回其实不难。

02.情绪认知型分手

情绪认知型分手才是比较困难的一种。由认知错误导致的情绪分手，多半与原生家庭息息相关。

一个人在3到9岁的时间段，如果父母给的爱是不全面的，比如说缺少陪伴、控制欲较强或者说压根儿就不管孩子等等，这就会导致这个孩子内心之中对爱是很渴望的，这种渴望会一直伴随他成年，并且直接影响他成年后的依恋模式。

一般会有两种表现形式，一种会把这种极度缺爱表现出来，特别粘人/掌控欲特别强，不允许伴侣有自己的空间，患得患失；

另一种则是会把自己封闭起来，对于亲密关系非常抗拒，即使有了伴侣，往往也不善于沟通，喜欢冷暴力。

这些在心理学上都称之为”非安全情感认知“。

持有非安全情感认知的人，与他人产生亲密关系的时候，对方会觉得他不可理喻，彼此都难以理解对方，最后一方受不了就提出分手。

错误认知是多年的习惯，人都会抗拒改变，认知有问题的人也很难意识到自己有问题，所以这类人总是会因为同样的原因跟别人分手。

但是你能说他是不爱你了吗？当然不能，错误认知让他不懂得如何去爱别人，他不懂得什么才是爱，因为他的原生家庭并没有教会他真正的爱是什么样子的。

比如一个控制欲极强的母亲，总是对自己的孩子严格要求，以担心为由要求他必须在门禁时间之前回家，每次他晚归都大肆抨击。那么这个孩子长大后进入亲密关系很可能也会成为一个控制欲极强的恋人，总是无孔不入的监视对方，怀疑对方。

他会认为这就是爱，因为这是母亲教会他的爱的方式，但其实这只是原生家庭对他的控制给他带来的不安全感，导致他潜意识里恐惧被爱人抛弃，但这一点他自己没办法立刻意识到。

所以说，情绪积累型分手的人，只是还没有学会如何跟爱人相处，如何创造舒适感，他们的情感认知并没有问题，只要稍加引导，关系就能走向正轨。

而情绪认知型分手，从认知上就是错的，情感认知错误的人会给对方带来很大的困扰，对方跟他谈恋爱会觉得很难过，爱的很痛苦。

不过相同的是，分手后这两种人都在寻求突破的方法，所以认知型分手的人同样会跟前任保持联系。感情的破裂使他们意识到自己本身也有问题，于是他们不敢轻举妄动，在保持联系的同时小心翼翼的聊着日常，试探着对方，等待对方的回应。

他们经常会主动联系，但是不敢深入，以免暴露那些自己还没有意识到的问题，再次激怒对方，或把对方吓跑。

别看他们是这样的状态，其实分手很可能是他们主动提出的，因为本来自身对感情的认知就是不全面的，所以对爱别人这件事他们经常会自以为是，做的相当糟糕，虽然爱着对方，但总忍不住口是心非的伤害对方。

本质上他们更爱自己，所以分手后也会为自己争取，不会主动断联。他们的试探可以看做是在释放挽回的信号，吸引你去挽回他，因为分手后他意识到自己爱的方式或许有问题，所以他希望你能够主动去挽回他，一直联系你给你创造这个机会。

同时，这也是他寻求自我安慰的一种方式。

他通过与前任的联系，发现自己的问题。在这种情况下他也许并不是想跟你复合，他只是不想总是因为同样的原因分手，恋爱总要让人成长，分手后你成了他最亲密的陌生人，他的缺点只有你知道，仿佛你作为了解他的人已经成了他的一部分，他不想让你这么轻易的从他的生活里消失。

他跟你以普通朋友的身份相处，也是想从你身上获得提示和慰藉。你的态度能证明，他的付出是真实存在过的，是没有太大问题的，这是他没有认识到自己认知错误的一种表现。

▲ 挽回方法

面对对方给你抛出的橄榄枝，主动挑破问题才能提高挽回的机会。

但是注意，不要用过于直接的方式去点破问题，要用一种递减思维的方式，把自己形容在一个低位上，让对方觉得自己是在高位的，给对方营造舒适感，让他能够进入到你的语境当中，通过体会你的心境认识到自己的错误。

比如说“我知道谈恋爱的时候我很多方面都达不到你的要求，让你伤心了，但是我不是不爱你，只是我爱你的方式跟你不同。”

别看对方还能跟你正常聊天，其实这个过程是很漫长的，想改变他并不是一天两天的事，需要相当大的耐心，来控制自己的情绪反复。

另外，你自己也有可能是这个认知有错误的人。

我在前面说过，认知有误的人很可能认识不到自己认知有误，那么你就要反思一下自己了，这个因为曾经缺爱，或者遭受过情感伤害，而认知有误的人，是不是你呢。

如果这个人是你，对方一定是想救你才不断主动联系你，跟你正常交流的。

在谈恋爱的过程中对方早就意识到了自己在跟一个不会爱的人谈恋爱，他爱你所以包容你，不过他也有自己的脾气，也有自己忍耐的限度，有一天他终于没忍住跟你提分手了。

然而他现在后悔了，因为爱情本身就是如此难以控制，我们总会爱上一个不该爱的人，尽管知道他满身缺点，也控制不住自己爱他；尽管知道他在一个不会爱与被爱的漩涡里挣扎，也不会放弃他；甚至被他伤的遍体鳞伤，也要继续爱他，想办法拯救他。

如果你不幸是这个情绪认知型分手的罪魁祸首，而对方还在跟你正常交流，主动联络，那么恭喜你，他还没有放弃你。

因为知道你不会爱与被爱，所以他在负面情绪消减之后，能够原谅你的错误。这种恋人一般非常有保护欲，把自己放在一个拯救者的角色上，怜惜弱小，想温暖一个缺爱的人，帮助对方修复原生家庭的硬伤。

▲ 挽回方法

他一般是极其宠爱你，包容你的缺点和坏脾气，所以分手以后也难以摆出特别强硬的态度，即便你对他提出一些略显过分的要求，他也不会拒绝。

复合的机会很大，想抓住这个机会的话，重点就是利用对方心软的弱点，继续给他施压，让他增加情感投资，比如让他来接你，多创造见面机会。

对这种前任要适当的大胆一点，不要害怕被拒绝，本质上对方觉得是在帮你，拯救你，所以你一定要给他这个机会，即便被拒绝也不要当回事，因为你要知道对方心中是倾向于答应你的小小要求的，只不过碍于面子或者真的没空等等，所以你一定要积极地尝试。

其实分手后不管对方能不能跟你正常聊天，你们都是有一定的复合的几率的，关键就看你想不想，以及你们怎么做。坦白说如果分手后连聊天都不能聊了的话，想挽回其实是很困难的，但凡还能正常聊天，并且对方还经常主动找你的话，我劝你不要错过之后再后悔。

无论从前种种对错，爱一个人总是没有错的，不要总揣摩对方是不是还对你有意思，先问自己一句——我还爱他吗。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

背着男友和其他异性聊天被发现，对方要分手该怎么挽回？

一段感情想要走的长远是很不容易的，感情中总会出现各种矛盾，摩擦和误会，而如果有误会没有说清楚的话，最终就会导致分手，所以很多人也有这样的苦恼，自己不小心和异性聊天，被男友发现了，对方坚持要分手，自己又该怎么挽回？所以接下来看一下小编的想法吧。

首先就是要找男友好好的沟通，如果自己和异性只是正常的聊天，可以把聊天记录给男朋友看，正常的解释清楚。而男朋友因为这种事情生气要分手，说明内心还是比较在意你的，不在意的话才不会管你和谁聊天。和异性只是正常聊天的话，只需要和男朋友说清楚，及时抚平男朋友的怒火，在感情中任何一个人都无法接受对方和异性有过多的接触，但如果自己只是正常接触只需要讲清楚说明白即可，避免不必要的误会。男朋友如果过于生气，想要分手，这个时候可以适当的哄一哄男朋友，承诺下次如果和异性聊天一定会和他说，但如果已经和男朋友解释只是正常聊天，男朋友还不折不挠的坚持要分手。这时候女生就要清醒地思考一下是不是对方太过于无理取闹，如果解释清楚还坚持要分手的话，小编认为已经没有挽回的必要。

其次就是要自我反省，和异性的聊天是不是正常的聊天，如果真的做出了违背良心，违反三观的事。男朋友坚持要分手是很正常的，毕竟没有任何人能够忍受对方出轨，即使是精神出轨也不行。如果真的是自己做了错事，对方要分手，小编认为也没有挽回的必要了，毕竟人就是要为自己的错误付出代价，已经和其他异性有了牵扯，这段感情就变得不纯粹了。

总之，如果背着男友和其他异性聊天的话，根据自己的良心和男友解释清楚，如果真的是自己做了错事，就应该好好反省一下。

怎样挽回微信聊天记录

微信聊天记录通常经过加密 保存在手机内存卡中“计算机能手466莲72连128 扣，这样就可以有效防止不同微信客户端登陆时所产生的信息互访问题。因此要想查看微信已删除的聊天记录，就需要利用相关文件恢复类软件，将手机内存中已删除的文件进行恢复。

接着再利用当时的微信账号登陆才能查看到。至于文件恢复类程序，大家直接可以去网上查找，其实相关软件也是挺多的。不过通常该方法实现聊天记录的恢复概率通过较小，原因是后台聊天记录数据库文件在删除聊天记录时会被更改，之后又进行了重新操作，导致文件删除信息被覆盖。因此要专业人士才可以恢复。

下面小编就给大家讲一下微信保存和恢复聊天记录的方法：

打开微信主程序，切换至“我”选项卡，然后点击“设置”选项进入。

接着点击“通用”项进入。

然后选择“聊天记录迁移”项。

选择“上传”按钮，选择从已聊天好友的列表中勾选要保持聊天记录的好友，然后点击“完成”按钮。

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为了安全期间，我们可以设置一个密码，最后点击“上传”按钮即可。

恢复微信聊天记录的方法

可以使用iFunbox进行导出，不管越狱与否。

下载iFunbox，把手机和电脑连接，然后等设备连接好之后，

在左边的树目录中找用户程序，就会看到微信的图标，点击之后在右边的操作框中会看到“Documents”目录。

这个目录就是微信的各种记录所在，直接复制出来。

(以后刷机了还可以再复制回去，记录就又有了。)我有更好的答案

有时，人们根据诗人和作家的描写，头脑中就产生了一个与现实毫无联系的地方，这个地方就是所谓的 天堂 。梦见 天堂 ，大吉大利。

病人梦见 天堂 ，会长期过着无忧无虑美满的充满爱情的生活。

被判为死刑的囚犯梦见 天堂 ，国王登基时要宣布大赦，自己会免于一死。

旅游者梦见自己在 天堂 ，旅行会胜利，到达目的地后能发大财。

商人梦见 天堂 ，生意能赚大钱，因为所经营的货物，需求量会突然猛增。

梦见神 —— 是成功和获利的祥兆。

·梦见神的手里握着一把剑 —— 敌人会被消灭。

·梦见神的手里握着三股叉 —— 怒不可遏，居住区要大祸降临。

·已婚妇女梦见神笑容满面 —— 会生一个在青年时代就扬名天下的儿子。

·梦见神把自己抱在怀里 —— 会生活幸福，寿比南山。